首页 资讯 关注 科技 财经 汽车 房产 图片 视频 全国

上海

栏目首页: 北京 天津 河北 山西 辽宁 吉林 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西

6岁上海学龄前儿童睡觉时光太少 低于全国水平

来源:网络整理  作者:天天头条  人气: 发布时间:2018-06-03
摘要:东方网-上海频道-3-6岁上海学龄前儿童睡觉时光太少 低于全国水平-学龄前儿童 小囡 神器 胖墩 时长

  据《劳动报》报道,昨天,在由市卫计委和市第一妇婴保健院主办的“婴幼儿运动发展与睡眠健康”专题公益讲座上,沪首份《学龄前儿童运动发展与睡眠健康万人问卷报告》正式出炉。该调查涵盖浦东、静安、松江、闵行4个区内的174所幼儿园的9833名儿童。

  小“胖墩”逐年减少

  据问卷统计,9833名儿童的平均BMI指数为15.93±2.15,其中超重儿童1472例,超重发生率14.97%;肥胖儿童912例,肥胖发生率9.27%。也即,100个3至6岁学龄前儿童中约有9个小“胖墩”。

  调查负责人、一妇婴妇幼保健部主任花静介绍,广东福利彩票双色球,依据2010年国民体质监测数据显示,上海市3至6岁学龄前儿童超重、肥胖率分别为15.98%和11.15%,目前这两个数值均有所下降。课题组推荐:学龄前儿童每天举行60分钟中等及以上强度的身体活动(一般为心率略有加快,出微汗的程度),并将超重肥胖儿童作为重点训练对象。在运动类型上要多样化,不仅需要侧重上、下肢力量的推箱子、跳跃运动以及训练平衡能力的过独木桥等大运动,还需要拼图、搭积木、握笔涂鸦临摹等精细运动,大乐透中奖规则,日常生活技能训练也不可少。

  学龄前儿童睡眠不够

  调查发觉,上海3至6岁学龄前儿童的睡眠时长偏短,低于全国水平。数据显示,学龄前儿童的平均上床时光在21:21,平均起床时光为7:06,平均需要花费0.33小时入睡,平均睡眠时长为9.06小时。

  这一结果略低于全国10所城市1632名同龄段儿童平均睡眠时光的9.57小时;明显低于既往的大样本调查结果———一份2006年12个省市学龄前儿童名睡眠情况的调查报告显示,3岁为11.64小时、4岁为11.56小时、5至6岁为11.29小时。

  课题组推荐:学龄前儿童每天应有10至13小时的高质量睡眠,也即在立即基础上起码再多睡1小时。

  “手机哄娃”控制得好

  孩子哭闹不停?用平板电脑哄;不吃饭?拿手机骗;没有时光照顾?开电视。这些都是网上流传的带娃哄娃的“神器”。

  本次调查表明,受调学龄前儿童中,平均每日的电子屏幕暴露时光为1小时。这个数据低于国内其他城市,比如芜湖的同类型数据在2.45小时,北京的数据为1.1至1.2小时。

  一妇婴副院长孙静指出,“婴幼儿期和学龄前阶段是视觉和大脑发育关键时期和可塑阶段。大量研究证实,过早过多使用电子设备和观看液晶屏幕不仅会对眼力造成伤害,对身体发育、社交能力和学习能力带来负面影响。”

责任编辑:天天头条新闻网
首页 | 资讯 | 关注 | 科技 | 财经 | 汽车 | 房产 | 图片 | 视频 | 全国

Copyright © 2012-2018 四川志果网络科技有限公司 版权所有 蜀ICP备10208308号-2  技术支持:优站网络

电脑版 | 移动版